Der Jahresurlaub soll eine erholsame Zeit sein. Leider gelingt das nicht immer wie geplant, denn Stress am Urlaubsort zerstört die Erholung. Das muss nicht sein, denn wer seinen Urlaub richtig angeht, kann die schönste Zeit des Jahres in vollen Zügen genießen.
Das richtige Urlaubsziel auswählen
Stress im Urlaub zu vermeiden, beginnt bereits bei der Wahl des Ziels. Hier gibt es keine absoluten Empfehlungen. Vielmehr entscheiden die eigenen Vorlieben. Einige entspannen zum Beispiel optimal in einer Touristenhochburg in einem großen Hotel und verbringen den ganzen Tag am Strand, während dies für andere eine Horrorvorstellung ist.
Es ist also wichtig, sich genau zu fragen, was der eigene Urlaub bieten soll. Sehr entspannend kann zum Beispiel das Wandern auf den Lofoten sein. In abgelegener Natur kaum anderen Menschen zu begegnen ist sicherlich für alle diejenigen geeignet, die vollkommen abschalten möchten.
Sehr gut zum Entspannen geeignet sind Segelreisen. Grundsätzlich gilt bei Schiffsreisen, dass ein ganz anderes Zeitgefühl herrscht. Das Schiff gibt den Zeitplan vor und als Passagier ist der Einfluss auf die Planung sehr beschränkt. So lässt sich perfekt abschalten.
Vorab planen und organisieren verhindert Stress
Ein sehr wichtiger Punkt ist die richtige Vorbereitung auf den Urlaub. Wer alles geplant und organisiert hat, muss sich am Urlaubsort um nichts mehr kümmern. Ebenfalls vermeidet das böse Überraschungen vor Ort.
Wer zum Beispiel zu einem Individualurlaub aufbricht, sollte mindestens die Eckpunkte der Reise planen und buchen. Dazu zählen Flüge, Schiffspassagen sowie Hotel- oder Ferienhausunterkünfte. Ebenfalls sinnvoll ist es, wenn Urlauber den Mietwagen vorab online buchen. Der spart zum einen viel Zeit am Urlaubsort, denn der Wagen steht schon bereit und muss nur noch in Empfang genommen werden. Zum anderen ist das in den meisten Fällen sogar günstiger. Besonders praktisch ist eine Vorabbuchung bei einem sehr langen Urlaub. Ab einem Monat gibt es Langzeittarife, die nochmals deutlich günstiger sind. Solche Vergünstigungen finden sich ebenfalls nur dann, wenn die Organisation vorab stattfindet.
Wer sich zudem einen Mietwagen organisiert, ist im Urlaub mobil und nicht auf andere Transportmittel angewiesen. Taxis beispielsweise sind teuer und auch nicht immer verfügbar, abhängig vom Urlaubsort. Alleine der Fakt, dass permanent der eigene Mietwagen bereitsteht, erspart viel Stress und ermöglicht spontane Tagesausflüge.
Mit allen Sinnen Urlaub machen
In vielen Fällen schaffen wir uns den Stress im Urlaub selbst. Schuld daran sind vor allem unsere digitalen Begleiter. Das Smartphone ist in diesem Zusammenhang Segen und Fluch in einem. Oft sind Touristen an einer Sehenswürdigkeit zu beobachten, die permanent mit dem Smartphone zugegen sind und dabei die Eindrücke selbst verpassen. Dazu kommt die permanente Aktivität auf den sozialen Medien.
Viel sinnvoller ist es, das Smartphone im Urlaub abzuschalten und einfach ein paar Wochen Abstand von den sozialen Medien zu nehmen. Auch das kann eine Art Urlaub sein. Ein interessanter Nebeneffekt ist, dass die Zeit viel langsamer verfliegt, was im Urlaub natürlich besonders vorteilhaft ist. Gleichzeitig ist es hilfreich, die Erreichbarkeit im Urlaub einzuschränken. Einige Arbeitgeber nutzen die permanente Erreichbarkeit über Internet und Smartphone aus. Arbeitnehmer sind aber nicht verpflichtet, auf Nachrichten oder Fragen zu reagieren, ganz im Gegenteil. Der Urlaub ist die Zeit im Jahr, die ganz für einen selbst reserviert ist und davon sollte auch jeder Gebrauch machen.